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防止腰椎间盘突出患者术后便秘的方法

发布日期:[2014/2/20 5:55:26] 来源:互联网

    腰椎间盘突出患者术后容易出现便秘,以下方法可以避免这种情况出现:

  心理护理及健康教育

  医护人员应对患者进行必要的健康宣教及心理疏导。对床上排便有顾虑者,应说明床上排便的必要性,告知床上排便的方法及注意事项,做好家属及陪护的思想工作,保持床单整洁,及时更换污染被服;向患者说明便秘的危害;引导养成定时排便的习惯;不能因不方便或忽视便意或有意延长排便时问。

  多饮水,注意饮食

  患者每日饮水量1500ml以上,并于每晨空腹饮1杯温开水,促进排便;提倡患者多食粗粮,适当进食高热量、高蛋白、高纤维素、富含维生素食物,如蜂蜜、香蕉、麻油等;少吃辛辣食物;宜少食多餐;进食时细嚼慢咽。避免过速吞咽吞进较多空气致腹胀。

  适当运动

  医护人员应鼓励患者进行运动,如扩胸、深呼吸、直腿抬高、股四头肌等长收缩等,协助患者翻身2小时1次;增加腹部按摩,以肚脐为中心,顺时针方向环绕按摩,每日揉按腹部3次,每次15-30分钟;教患者做提肛收腹运动,每日100次左右,以增强胃肠功能,促进消化和排便。


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